Laringitis je upala sluznice, odnosno dijela dušnika u kome se nalaze glasnice. Zbog toga je jedan od glavnih simptoma iznenadna promjena ili čak gubitak glasa. Ako ne možete podnijeti stanje u kome ne možete ni govoriti ni jesti bez boli, dopustite da vam nešto od prirodnih lijekova pomogne, piše “Večernji“…
Jabukovo sirće
Antibakterijska svojstva jabukovog sirćeta pomažu vam riješiti se infekcije, ali isto tako vam olakšava gutanje zbog čega se smatra jednim od najefikasnijih prirodnih lijekova.
Slana voda
Slana voda takođe ima antibakterijska svojstva. Savjetuje se da 4-5 puta dnevno grgljate mlaku slanu vodu s tim da se potrudite da voda uđe što dublje u grlo kako bi sol što uspješnije smirivala upaljeni grkljan.
Kurkuma
Dodajte kašiku kurkume u toplo mlijeko i pijte napitak 2-3 puta dnevno. Pomoći da se smanji bol i upaljenost grla.
Med
Odavnina još poznat kao lijek, ova slatka i omiljena namirnica će zbog svojih antiupalnih svojstava umiriti vaše bolno grlo. Med treba jesti svaki dan 5-6 kašika. Isto tako, može se kombinovati s već pomenutim jabukovim sirćetom, ali i toplim mlijekom.
Cimet
Dodajte kašiku cimeta i tri kašike meda u tri decilitra vode i pustite neka proključa. Za najbolje rezultate, konzumirajte napitak tri puta dnevno. Cimet ima antibakterijska i antiupalna svojstva zbog čega će ubrzati proces liječenja.
Klinčić
Isto kao i cimet, i klinčić ima svojstva koja će umiriti upaljeno i bolno grlo. Pomiješajte četiri kapi ulja od klinčića sa kašikom meda i uzimajte taj napitak tri puta dnevno.
Supe i čajevi
Bilo koji vrući napitak pomoći će u tretiranju i ublažavanju laringitisa. Ovo je poznato kao lijek još od naših baka, zato s domaćom kokošjom supom nema greške.
Bijeli luk
Možda će zvučati čudno, ali cuclanje bijelog luka takođe pomaže u liječenju laringitisa. Međutim, ako vam se ta ideja i ne sviđa, možete napraviti pastu od meda i zgnječenoga bijelog luka i njom tri do četiri puta dnevno tretirati upaljeno grlo.
Đumbir
Primjena đumbira višestruka je. Možete ga dodati u čaj, možete napraviti i čaj od đumbira, miješati ga s limunom i medom… Đumbir će pomoći i smanjiti bol grkljana i riješiti vas različitih infekcija.
Sirup od crvenog luka
Umjesto da kupujete sirupe, kod kuće možete napraviti jedan koji je itekako efikasan. Prokuhajte nekoliko oguljenih glavica crvenog luka srednje veličine u vodi (cca 250 ml) i pustite ih na vatri sve dok voda u kojoj se luk krčka ne postane pomalo ljepljiva. U čašu mlake vode dodajte dvije do četiri kašike ovoga sirupa, kašiku meda i malo limunova soka. Napitak pijte dva puta dnevno.
haber.ba
Nema komentara:
Objavi komentar