On se pohranjuje u našem tijelu i akumulira s vremenom u našim bubrezima, mozgu, plućima, jetri i štitnjači što čini ogromne štete na naše zdravlje.
Razlozi zašto bi trebali eliminirati aluminij iz svog života
Oštećuje vaš središnji živčani sistem
Aluminij može oštetiti mozak.
Oduzima tijelu magnezij, kalcij i željezo
Akumulira u koštano tkivo, što rezultira u slabljenju kosti.
Uzrokuje oksidativni stres na stanice u cijelom tijelu, uzrokujući oštećenja DNK i starenja.
Aluminij je jedan od najzastupljenijih metala na zemlji, i to je stvarno teško u potpunosti izbjeći. Međutim, možete poduzeti određene korake kako bi ga izbjegli, kao što je korištenje posuđa bez aluminija, izbjegavajte prerađenu hranu, itd
Namirnice koje uklanjaju teške metale:
Luk, zelene alge, češnjak, čičak, sok od mrkve i zeleni čaj
zivjetizdravo.com
Nema komentara:
Objavi komentar