četvrtak, 27. listopada 2016.

10 Opasnih razloga zašto bi OVI uređaji trebali biti zabranjeni za mlađe od 12 godina!



Dokazano je da su elektronski uređaji štetni po naše zdravlje, baš zbog zračenja. Nažalost,sve više djece je u kontaktu sa tim uređajima konstantno.

Mnoga djeca ne ispuštaju telefone i druge uređaje iz ruku. Navest ćemo posljedice do kojih može dovesti upotreba ovih uređaja, pogotovo kod djece mlađe od 12 godina.

Razvoj mozga
Mozak kod djece mlaših od 12 godina se razvija, a vi ih ostavljate da bdiju nad internetom, mobitelima, tabletima i slično. To nije nikako dobro za njihov razvoj baš zbog problema sa pamćenjem, učenjem i itd.


Posljedice u napredovanju

Pretjeran upotreba interneta i ovih uređaja, dovodi do problema sa pismenošću i akademskog razvoja. Zato ne dozvolite da vam djeca koriste samo internet kao izvor informacija. Dozvolite im da koriste i knjige koje su mnogo korisnije.

Gojaznost

Gojaznosje problem koji se javlja i zbog toga što mnogi sjede za računarom dugo vremena. Ne bave se fizičkom aktivnošću, debljaju se, a svi znamo da debljina dovodi i do dijabetesa i srčanih oboljenja.

Nedostatak sna
Korištenje ovih uređaja nas tjera da idemo kasno spavati, zavlači nas  i odvraća pažnju od bitnijih stvari.

Mentalni poremećaji
Pretjerana upotreba tehnologije dovodi do problematičnog ponašanja kod djece, nervoze, tjeskobe i depresije.

Agresivnost
Nasilne igre i programi kojima su djeca izložena, ih potiču na nasilno ponašanje i u stvarnom životu.

Ovisnost o tehnologiji


Tehnologija je učinila i da djeca nemaju pravo djetinjstvo, već umjesto da se igraju napolju, osatju u kućama gledajući u telefon ili kompjuter.

Postaju asocijalna i čak ne znaju komunicirati normalno uživo, a to može dovesti do mentalnih bolesti. A da ne govorimo što mogu biti meta nasilnika.

Radijacija

Vjerovatno znate da ovi uređaji zrače i da mogu dovesti do nastanka raka. Zato smanjite upotrebu, ne morate baš mnogo sati provoditi sa njima.

megagiga.info


Stavila je SO u šampon prije tuširanja. Nekoliko minuta kasnije bila je PREZADOVOLJNA!



So možete dodavati mnogim prozvodima kako biste poboljšali njihovo djelovanje. Tako možete staviti so u svoj šampon, kako biste djelovali na masnu kosu.

Također, možete staviti so u proizvod za kosu i zagrijati na šporetu. Nanijeti na kosu i zadržati 20 minuta zbog postizanja željenog volumena.

Možete je pomiješati sa maslinovim uljem i smjesu utrljati na stopala. Postupak ponavvljati više od jednom sedmično i vaša stopala neće biti suha.


Rastvorite 2 kašičice soli sa vodom  i djelovat ćete na rane. Djeluje dobro na povrede i omekšava kožu. Ako osjećate glavobolju, možete rastvoriti jednu kašiku soli u čaši vode i popiti.

Ako osjećate bolove u mišićima, možete koristiti so sa vodom i opustit ćete mišiće i riješit ćete se boli. So je odlično sredstvo za čišćenje koje možete koristiti za čišćenje kupatila. Također, so možete dodati i pri pranju suđa u mašini.

megagiga.info


Alarmantno: Previše ŠEĆERA u tijelu može uzrokovati OVE strašne posljedice!



Svi vole šećer i dodaju ga čaju, kafi i ostalim napicima, a nalazi se i u mnogim proizvodima kao što su gazirani sokovi, slatkiši itd. Mnogi čak i pretjeruju, te previše zaslađuju napitke. Budite svjesni da čaj kome dodate šećer, gubi svoj efekat.


Previše šećera uzrokuje poremećaje metabolizma, debljanje, pretilost, povišene trigliceride, holesterol u krvi, povećava krvni pritisak, a dovodi i do dijabetesa.

Previše šećera djeluje na jetru i uzrokuju oštećenja slična oštećenjima koje uzrokuje alkohol. Pretjerani unos šećera je, kako vidimo, povezan sa mnogim oboljenjima.

Velike količine šećera dovode do povećanja nivoa mokraćne kiseline, a to dovodi do bubrežnih i srčanih oboljenja.

Zbog svih navedenih razloga, biste trebali kontrolisati unos šećera. Zato izbjegavajte gazirana, neprirodna pićai nezdravu hranu. Pijte prirodne sokove i jedite zdravo.


Najbitnija je mjera i pridržavanje, zato možete umjesto običnog bijelog šećera, koristiti zdravi med koji ima mnoge zdravstvene prednosti.

Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.

megagiga.info


Prepolovila je svoju kilažu pomoću 3 sastojka iz kuhinje! Sada svima preporučuje recept



Ovaj napitak biste trebali probati jer je veoma zdrav i donosi mnoge prednosti. Te prednosti su izbacivanje toksina, povećanje energije, ubrzavanje metabolizma i gubitak kilograma.

Za ovaj napitak vam je potrebno:

1 kašičica meda
2 kašike jabukovog sirćeta
1 šolja soka svježeg grejpfruta
Priprema:


Stavite sve sastojke u blender i pijte pripremljeni  sok prije ručka i večere. Radite to 7 dana, a zatim napravite pauzu od 7 dana i opet ponovite postupak.

Umjesto grejpfruta možete koristiti i narandžu, a rezultate ćete ubrzo primjetiti. Ovo je jedan od zdravih i prirodnih načina da pomognete vašem organizmu, a uz to je učinkovit.

Za više postova o zdravom mršanju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.

megagiga.info


Ovo čudesno SJEME je spas protiv RAKA DOJKE! Uvrstite ga u ishranu što prije…



Lanene sjemenke su veoma zdrave jer su bogate proteinima, vlaknima, vitaminom B1, magnezijumom, cinkom, a ne sadrže gluten.  Zbog toga što ne sadrže gluten, predstavljaju dobar izbor za osobe koje ga ne podnose.

Prema istraživanjima, lan je dobar u liječenju raka dojke, debelog crijeva  jajnika.  Lan ima sposobnost zaustavljanja i sprječavanja djelovanja enzima odgovornih za razvoj raka.

Laneno ulje i sjemenke su antikancerogeni zbog toga što sadrže alfa lineloičnu kiselinu, koja uništava ćelije raka.


Bilo bi dobro kada biste lan više upotrebljavali, a možete ga dodavati mlijeku, jogurtu i slično. Da bi apsorpcija bila još bolja, sjemenke lana možete samljeti.

Zato koristite lan više i riješit ćete mnoge zdravstvene probleme, a dobra stvar je što je lan dostupan i nije skup.

Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu i podijelite sa svojim prijateljima. Hvala!

megagiga.info


Ruke su joj izgledale kao da ima 70. Kad joj je prijatelj otkrio tajni recept, ona ih nije mogla prepoznati!



Mnoge osobe imaju probleme jer im je koža ruku suha, izgleda starije ili je osjetljiva. Ako se susrećete sa nekim od ovih stanja, poslušajte naše savjete i koristite prirodne supstance za liječenje.

Jaja

Pomiješajte bjelance sa kašikom meda i nanesite na ruke. Ostavite da se osuši, a kasnije operite sapunom i vodom.

Krompir


Čine kožu glatkom i zato skuhajte nekoliko krompira i zgnječite viljuškom. Dodajte 2 kašike maslinovog ulja, meda i mlijeka i stavite smjesu u frižider.

Koristite smjesu 2-3 puta sedmično i ostavljajte je na koži oko 15 minuta, a zatim saperite sapunom i vodom.

Limun i šećer

Iscijedite pola limuna i pomiješajte sa 2 kašike šećera, a onda utrljajte za poboljšanje cirkulacije. Operite sapunom i vodom.

megagiga.info


Imate ove sićušne crvene bubuljice na svom tijelu? Evo šta su one i zašto su toliko opasne!



Ove crvene kvržice su čest problem i nekada znaju biti neugodne zbog svraba. Ove izrasline mogu nastati zbog toga što ne podnosite gluten.

To je zato što svaki organizam ne probavlja gluten na isti način, a mnogi ljudi imaju slabu toleranciju na njega.
Ako imate netoleranciju na gluten, primjetit ćete probleme na koži. Ti problemi su često ekcem i psorijaza.


Svarb i suhoća kože se javljaju kao odgovor imunog sistema koji prozodi antitijela. Ostali simptomi netolerancije na gluten su umor i problemi sa želucem. Zato promjenite način ishrane, unosite namirnice koje nemaju glutena.

Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima. Hvala!

megagiga.info


Liječnici izdali upozorenje: Ako primjetite OVO u blizini svog doma ni slučajno ne dirajte!



Ova gusjenica je počela zadavati strah i brige stanovnicima Amerike. Ova gusjenica (Hickory Tussock Moth Caterpillar) posjeduje crne i bijele dlačice i čak izgleda slatko.

Ipak, samo dodir ove gusjenice, uzrokuje osip na koži koji se javlja  čak u roku od nekoliko minuta. Užasan osip se dešava jer je crna “kičma“ ove gusjenice prekrivena otrovom koji utiče  na ljudsku kožu.


Bilo je mnogo prijavljenih slučajeva u Kanadi, koja je prirodno stanište ove vrste, ali srećom ništa nije bilo smrtonosno.

Osip možete liječiti losionom i ledom i osjećat ćete se mnogo bolje.

megagiga.info

UŽAS: Piće koje sigurno imate u frižideru uništava vaše kosti i puno je kancerogenih hemikalija!



Većina ljudi pije razne neprirodne sokove, a nisu ni svjesni koliko su oni štetni.  Iako je dokazano da ti sokovi povećavaju rizik od srčanih oboljenja, karijesa, pretilosti, ti sokovi se masovno kupuju.

Ovo su neka oboljenja koja izazivaju gazirani sokovi:

Potrošnja gaziranih pića uzrokuje nakupljanje masnoće oko jetre i skeletnih mišića, uzrokujući pretilost, dijebetes i srčana oboljenja.


Danska istraživanja su dokazala da konzumacija gaziranih pića povećava nivo holesterola za 11%. Zbog prisustva limunske kiseline koja nagriza zubnu caklinu, gazirana pića uzrokuju kvarenje zuba.

Uzročnik su osteoporoze zbog povećanja količine fosforne kiseline u tijelu. Osim osteoporoze, uzrokuju i srčane probleme i probleme sa bubrezima, te ubrzavaju proces starenja.

Kofein koji je u velikim količinama priutan u ovim pićima, smanjuje apsorpciju kalcija i time smanjuje gustoću kostiju.

Samo jedna čaša ovog pića, povećava rizik za 20 % od srčanog udara ili smrti od srčanog udara.

Previše fruktoze prisutne u gaziranim pićima, mogu preopteretiti jetru i uzrokovati taloženje masti.


Povećavaju nivo šećera u krvi jer se guštereča preoptereti i proizvodi još više šećera kako bi uklonila glukozu.

Istraživanja su pokazala da gazirana pića  izazivaju i probleme sa pamćenjem i razne komplikacije. Čak povećavaju i rizik od Alzheimerove bolesti.

Pogledajte video u nastavku:



megagiga.info


Ne smijete zanemariti OVE znakove upozorenja na vašem tijelu – Mogu vam spasiti život!



Sada ćemo vam pomoći da saznate koje zdravstvene simptome šalje vaše tijelo i koji su to znakovi upozorenja na koje treba dobro obratiti pažnju i nikako ih ne smijete zanemarivati.

Sijede vlasi prije 35 godine starosti

To može biti znak mnogih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, hronični stres, ali isto tako može biti jednostavno zbog genetike.


Bijeli dio oka

Bijeli dio oka bi uvijek trebao biti upravo bijele boje. Crvene oči mogu biti znak neke alergijske reakcije, reakcije na stres, ili može biti znak virusne infekcije.

Suha, ispucala usta

Ispucale usne najčešće su uzrokovane vremenskim uvjetima. Međutim, ispucale usne u nekim slučajevima mogu ukazivati na nedostatak vitamina B, C ili cinka a mogu biti uzrokovane i gljivičnim infekcijama.

Natečen vrat

Ovo stanje je više često kod žena u dobi od 30 godina i više, a obično je uzrokovano nekom infekcijom ili upaljenim grlom. Međutim, otečen vrat može ukazivati i na probleme s štitnjačom a u tom slučaju treba odmah posjetiti liječnika.


Previše mladeža

Općenito, ove izrasline na koži nisu opasne. Međutim, u određenim slučajevima ti mladeži mogu biti simptom raka kože. Stoga, ako primijetite abnormalan broj mladeža na koži i da su se neki promijenili, obratite se dermatologu.

Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima. Hvala!

megagiga.info


Uradite OVO i više nikad nećete vidjeti PAUKA u vašoj kuhinji, kupaonici ili spavaćoj!



U slučaju da imate problema sa paucima, ovo je  idealno za Vas! Umjesto da koristite otrovne hemikalije u kući i time pravite štetu i sami sebi, odlučite se za prirodni način za uklanjanje paukova iz svoje kuće.

1. Održavajte čistoću

Najbolji način da zadržite pauka van vašeg doma jeste da održavate kuću čistom. Čišćenje i usisavanje podova zahtijeva dosta truda, ali to se definitivno isplati.

Preporučljivo je da radite sezonsko čišćenje na redovnoj osnovi. Nakon što ste to učinili s unutar svog doma, krenite i vani.


Čišćenje vani se odnosi na uklanjanje lišća i drugih stvari sa vaše trave, provjeravajući vrata i prozorske praznine i popravke te čišćenje prozora.

2.Ocat

Ocat se može koristiti za mnoge stvari, kao i odlično rješenje za čišćenje prozora. Ocat ima jak miris koji je poznat po tome da tjera mrave, komarce i pauke.

Sve što trebate uraditi jeste pomiješati 1 dio ocata sa 2 dijela vode u neku sprej bocu i poprskati oko kuće, a posebno na prozore, vrata i druge otvore.

3. Pepermint eterično ulje

Znate li da pauci jednostavno ne mogu da podnesu miris ove dobro poznate biljke. Napravite sami domaći sprej tako što ćete uzeti sprej bocu, napuniti vodom i dodati tekući deterdžent za pranje posuđa i 8 kapi eteričnog ulja paprene metvice.

Provjerite miris, te u slučaju da ne miriše dovoljno jako dodati još 8 kapi eteričnog ulja. Dobro protresite bočicu i poprskati oko vaše kuće.


4. Citrus

Ako imate eterično ulje limuna kod kuće, možete ga iskoristiti na način kao prethodno navedeno ulje peperminta.

6. Kesten (i drugi orašasti plodovi)

Iako još uvijek nije upotpunosti jasan razlog zašto kesten kao i orasi tjeraju pauka oni se odavno koriste upravo u ovu svrhu u Engleskoj. Sve što trebate učiniti jeste da nekoliko kestena stavite uz prozore.

megagiga.info


Zapalila je LIST LOVORA u svojoj sobi, a nekoliko minuta poslije… OVO JE ČUDESNO!




Lovorov list je pravi primjer da nikad ne treba podcjenjivati moć biljaka na naš organizam. Da li ste znali da miris lovora ima čudesno umirujuće dejstvo na nas?

Lovorov list se često koristi u kuhinji, ali mnogi ne znaju da on ima i mnoge druge korisne namjene. Lovor se odlikuje jakim protivupalnim i umirujućim svojstvima.

Koristi se za borbu protiv epilepsije, ali i oslobađanje disajnih puteva, dobar je za visok krvni pritisak, nesanicu i stres. Pored toga se preporučuje svima koji žele da kontrolišu holesterol.


Da bi iskoristili sve njegove prednosti, možete ga konzumirati u jelima, kuhajući ga u ključaloj vodi ili ga pažljivo zapaliti u jednoj šerpi.

Nakon nekoliko minuta, dim će se postepeno širiti vašom prostorijom, a vi ćete ubrzo primjetiti da ste dosta opušteniji nego prije.

U slučaju da ga nemate, što prije nabavite list lovora i pobrinite se za vaše zdravlje i raspoloženje. Podjelite ovo sa svojim prijateljima i upoznajte ih sa ovim čudesnim dejstvom lovorovog lista.

megagiga.info


ponedjeljak, 24. listopada 2016.

UŽAS - Njemačka: Putem eBaya otac pokušao prodati bebu



Njemačka javnost još uvijek je zgrožena postupkom neimenovanog muškarca (28) koji je prošle sedmice na internetskom servisu EBAY pokušao prodati svoju šest sedmica staru bebu, za pet hiljada eura.



Istragom je za sada utvrđeno da je muškarac, baš kao i majka djevojčice, izbjeglica koja trenutačno živi u Duisburgu, a mediji su otkrili i to da se ispred istražioca branio tvrdnjom da se samo šalio piše “Faktor“.

Ne uspiju li tužioci u četvrtak dokazati suprotno, list Bild prenosi da bi mogao proći nekažnjeno, odnosno da bi mu dijete već istoga dana mogli vratiti.

Malena Maria se trenutno nalazi kod privremenih staratelja, a mediji izjavljuju i to da je dobrog zdravstvenog stanja.

Oglas na eBayju je vrlo brzo uklonjen, za pola sata, međutim i to je bilo sasvim dovoljno da policija pokrene istragu.

haber.ba


URNEBES - Banjalučki preljubnik bježao od policije, mislio da ga juri supruga



Oni su čuvari reda koji uglavnom djeluju na poziv, a u opisu posla im je glavna stavka da reaguju munjevito. Zahvaljujući brzoj reakciji, nisu rijetki slučajevi da pljačkaše, razbojnike i druge kriminalce zateknu u poslu i stave im lisice na ruke. Bilo je i slučajeva jurnjave za bjeguncima, a najvažnije je da je epilog identičan i da svi koji se ogriješe o zakon budu ulovljeni, piše “Glas Srpske“.



– Nema dijela Banjaluke gdje ne možemo stići za tri minuta – kaže jedan od članova patrole dok predstavlja osnovne zadatke i izazove sa kojima se stalno suočavaju. Noćna smjena koju su reporteri “Glasa Srpske” proveli u patroliranju gradom sa policajcima Dragoljubom Blaževićem i Nedeljkom Devićem pokazala je na djelu kako i šta rade, pa čak i bizarne situacije zbog kojih se ljudi pred njima odlučuju na bijeg. Kraća potjera za automobilom poslije koje se ispostavilo da za volanom nije kriminalac, legitimisanje sumnjivih osoba i pregledi objekata koji bi mogli da budu na meti lopova bilans su mirne noći. Izostankom prave policijske akcije kao najzanimljivija intervencija se pokazala ona s početka smjene kada je sumnju izazvao automobil na mračnom parkingu.

Vozač koji je u njemu bio sam, spazivši da mu se patrola polako približava, nagazio je na gas. Paljenjem rotacije počinje potjera. Akcija se, međutim, završava kada je bjegunac shvatio da su mu za petama i da mu je signalizirano da se zaustavi. Parkirao je automobil na trotoaru. Shvativši da je riječ o rutinskoj kontroli, njegov početni strah ubrzo je zamijenilo olakšanje, koje nije krio ni od policajaca. Nesuđeni kriminalac bio je zapravo ljubavnik, koji je na parkingu čekao svoju dragu.

– Kad sam vidio da mi se približava automobil, pomislio sam da je neko saznao za naš dogovor i da nas neko prati, pa mi nije preostalo ništa drugo nego da bježim. Prošlo mi je kroz glavu i da me supruga prati – iskreno je ispričao policajcima. Kako kod njega nije pronađeno ništa sumnjivo, poslije legitimisanja je pušten da ide svojim putem. Srećan što neko drugi nije otkrio njegovu ljubavnu aferu, vozač je zahvalio patroli na korektnosti i izvinio se zbog bijega. Još pod utiscima neobičnog događaja, patrola nastavlja krstarenje gradom. Radio-stanica najavljuje novu intervenciju. Uputstva kažu da jedna starica, koja živi sama u stanu, ne odgovara na pozive, zbog čega je njena rodbina zabrinuta i strahuje da joj se nešto dogodilo.

Na putu do stana sa radio-stanice stiže opoziv akcije – problem je riješen. Vozeći se nadomak centra grada policajci prepoznaju stare znance i zaustavljaju automobil. Momak i djevojka bez opiranja pristaju na kontrolu, a kako ništa sumnjivo nije otkriveno, svako nastavlja svojim putem. Patroliranje gradom nastavljeno je obilaskom benzinskih pumpi, kladionica i drugih mogućih meta pljačkaša. Noć je bila mirna, pa su i Blažević i Dević imali vremena da prepričavaju radne noći. – Ljudi se obično iznenade kad ih zaustavljamo pod rotacijom, ali ubrzo shvate da je to samo dio našeg posla. Ne zaustavljamo svakog, samo sumnjive osobe. Uvijek smo korektni, ali sa nama nema šale.

Moramo biti profesionalni u svakom trenutku, jer ako mi ne reagujemo kako treba, nekome može otići glava, a tada ode i nama. Policajac u patroli mora biti i psiholog, advokat, sudija i prijatelj, jer svaka situacija traži drugačiju reakciju – kaže Blažević. Iako na intervencije idu po pozivu i susreću se se najtežim slučajevima remećenja reda i mira, cilj im je prevencija, a ne represija. Ipak, sve zavisi od stepena saradnje sa njima. – One koji se opiru i prave probleme brzo smirujemo i po potrebi hapsimo i vodimo u stanicu. Sa njima nema kompromisa – kazao je Dević. Svaka smjena počinje informisanjem o svemu što se desilo tog dana i raspisanim potragama. Potom kreće obilazak svih mogućih “meta” kriminalaca i lica pod zaštitom. Sa sobom nose i duge cijevi, a pravila nalažu da kontrolu uvijek obavljaju dva ili tri policajca, od kojih samo jedan drži pušku.

– Ljudi nas uvažavaju i uglavnom su mirni kad nas vide. Ne znam da li je to zbog oružja ili našeg beskompromisnog stava da ne dozvolimo bilo kakav kriminal. Građani ne trebaju da nas se plaše, jer mi smo tu zbog njih – priča Dević. Za razliku od noći protekle u miru, nisu rijetki ni slučajevi u kojima zbog nasilja i otpora moraju upotrijebiti sve što im je na raspolaganju. Naši domaćini prisjećaju se i neuspjelih potjera, povlačenja za revere, psovanja i otkrivanja i hapšenja opasnih kriminalaca za kojima se tragalo.

– Jednom prilikom smo na tržnici primijetili sumnjivog mršavog momka kako stoji pored štanda. Pored njega se nalazila kesa. Kad smo mu prišli, nije imao lična dokumenta. Pitao sam ga šta ima u kesi, a on je odgovorio “moje stvari”, ne želeći da ih pokaže. Pomjerio sam kesu, a iz nje su ispali pištolj, fantomka i rukavice. Odmah smo ga uhapsili i odveli u stanicu. Ispostavilo se da je riječ o osobi za kojom je raspisana potjernica – prisjetio se Blažević.

Sa nekoliko sumnjivih osoba, jednom jurnjavom, za koju se ispostavilo da je ljubavni izlet, u rokovnik su mogli da upišu mirnu, ali interesantnu noć. Prva sljedeća patrola nosi nove izazove i akcije za koje interventna policija ima spreman odgovor. Intervencije Policijska stanica za intervencije formirana je 2008. i trenutno broji 38 pomno odabranih ljudi. Raspolažu sa četiri džipa “dačija daster” i “maricom”. Nose najmodernije oružje – puške “taurus” i pištolje “glok”. Jedinica je za zasluge i rad više puta nagrađivana i dobijala “zlatni znak” MUP-a RS.

Njihovi rezultati govore za sebe. Od 2011. do 2015. i u prvih devet mjeseci ove godine uhapsili su 906 osoba, među kojima 127 na mjestu zločina. U tom periodu oduzeli su 248 komada oružja i veću količinu narkotika. Porodica Komandir jedinice Vladan Šikuljak kaže da je zadovoljan radom kolega i da je uspjeh neizbježan jer funkcionišu kao porodica. – U jedinicu su birani najspremniji ljudi, koji su pokazali najbolje rezultate i za koje su druge kolege imale samo riječi hvale. O svemu se dogovaramo i jedni drugima uvijek izađemo u susret.

Rad u policiji i briga o bezbjednosti nas je zbližila, pa se često družimo i mimo posla – istakao je Šikuljak.


haber.ba


Upale rodnice – kako spriječiti i kako liječiti



Dakle, iscjedak iz rodnice je normalno manje ili više sluzav i bez mirisa.

Bakterije koje se nalaze u rodnici

U rodnici su normalno prisutne brojne bakterije, među kojima je najvažnija Lactobacillus koja stvara mliječnu kiselinu i održava blago kiseli okoliš u rodnici i time štiti rodnicu od pretjeranog bujanja postojećih bakterija ili infekcije mikroorganizmima koji se mogu prenijeti spolnim kontaktom, piše “Ordinacija“…

Zbog anatomske blizine rodnice, mokraćne cijevi i debelog crijeva, bakterije iz debelog crijeva mogu dospjeti u rodnicu i mokraćni mjehur te također uzrokovati upalu.

Uzroci pojačanog iscjetka

Pojačan iscjedak iz rodnice, promijenjene boje i neugodna mirisa upućuje na upalu rodnice i vrata maternice. Istovremeno se mogu javiti i smetnje mokrenja (učestalo, bolno mokrenje, peckanje i sl.)

Najčešći uzroci pojačanog iscjetka iz rodnice su bakterijska vaginoza, upala uzrokovana Candidom (kandidijaza) te Trychomonas vaginalisom (trihomonijaza). Bakterijska vaginoza je infekcija rodnice uzrokovana promjenom ravnoteže normalne flore rodnice sa umnažanjem anaerobnih bakterija.

Iako se ne smatra spolno prenosivom bolešću, češće se pojavljuje kod promjene partnera ili većeg broja partnera te je istovremeno potrebno liječiti i njega, iako većinom nema simptome. Bakterijsku vaginozu karakterizira mliječan iscjedak neugodna mirisa koji obično nije praćen svrbežom i peckanjem, a pojačava se nakon menstruacije ili spolnog odnosa.

Upalu rodnice i stidnice uzrokovanu Candidom karakterizira svrbež, crvenilo, bolnost i pečenje, nelagoda tijekom spolnog odnosa i mokrenja te tipičan iscjedak iz rodnice koji je bijel, gust, sirast te nije neugodna mirisa. Candida može biti i dio fiziološke flore donjeg dijela spolnog sustava u 20-50% zdravih žena koje nemaju nikakve simptome i tada nije potrebno liječenje.

Kandidijaza nije spolno prenosiva bolest te nije potrebno liječiti partnera ako nema tegobe. Unatoč uvriježenom mišljenju, nema dokaza da je povezana s lošijom higijenom, upotrebom sintetskog rublja ili učestalijim spolnim odnosima.

Trychomonas vaginalis je spolno prenosivi jednostanični parazit. Od svih spolno prenosivih bolesti jedino se Trychomonas eventualno može prenijeti kupanjem u bazenima jer u vodi preživi nekoliko sati. Uzrokuje pojačan iscjedak zeleno-žute boje, pjenušast i neugodna mirisa.

VAŽNO JE ZNATI:

Primjenom kondoma štitimo se od spolno prenosivih uzročnika upala rodnice i cijelog spolnog sistema.
Zbog nezrelosti spolnog sistema i odbrambenih snaga upale rodnice i vrata maternice lakše nastaju kod mlađih djevojaka.
Upale rodnice je potrebno izliječiti prije svake ginekološke operacije jer se inače mogu pogoršati nakon zahvata.
Neke upale rodnice i vrata maternice se mogu proširiti na maternicu, jajovode i jajnike te uzrokovati neplodnost.
Upale rodnice i vrata maternice tokom trudnoće se povezuju s povećanim rizikom spontanog pobačaja ili ranijeg poroda.
Upale rodnice se mogu liječiti lokalno – primjenom tzv. vaginaleta (lijekovi koji se stavljaju u rodnicu) ili uzimanjem antibiotika na usta.

Kada se žena žali na neuspješno liječenje i ponavljanje simptoma treba razjasniti o kakvoj je upali riječ, da li je liječenje bilo odgovarajuće te da li je istovremeno liječen i partner. Pojačan i promijenjen iscjedak iz rodnice treba ozbiljno shvatiti i pravovremeno liječiti kako se upala ne bi proširila i trajno oštetila funkciju spolnih organa.

haber.ba


Ovo je NAJZDRAVIJE voće na svijetu: Pogledajte šta može izliječiti!



Anemičnie osobe bi trebale jesti više hurmi jer su one odličan izvor željeza. Od 100 g sadrži 0.90 mg željeza, tj. 11% preporučenog dnevnog unosa, piše “Megagiga“…

Željezo utiče na količinu oksigena u krvi i održavanje normalnog nivoa željeza u krvi je posebno bitno za trudnice i djecu.

Zaustavljaju dijareju

Sadrže kalij koji je odličan u zaustavljanju dijareje, a pomažu i obnavljanje crijevne flore.

Lijek za zatvor

Osim što zaustavljaju proljev, liječe i zatvor tako da ubrzavaju i olakšavaju probavu hrane. Ako želite liječiti zatvor, uzmite nekoliko hurmi i stavite ih u čistu vodu.

Ostavite ih da stoje preko noći i pustit će sok koji je odličan laksativ. U SAD-u se prodaju u malim bočicama kao lijekovi za zatvor.

Gubitak kilograma

Posjeduju dosta hranjivih materija, nemaju puno kalorija i pomažu gubitak kilograma.

Snižavanje holesterola u krvi

Hurme imaju sposobnost snižavanja holesterola i preporučuju se ljudima sa visokim holesterolom.

Jačanje srca

Odlične su za jačanje srca, a za ovu svrhu je najbolje preko noći potopiti hurme sa njihovim sjemenkama u vodu.

Ujutru izvadite sjemenke i stavite ih u blender sa vodom u kojoj su stojale. Uzimajte ovaj napitak nekoliko puta dnevno i ojačat ćete srce.

Snižavanje krvnog pritiska

Bogate su kalijumom i sadrže malo natrijuma, što ima daje sposobnost snižavanja krvnog pritiska. 5 ili 6 hurmi daje 80 mg magnezijuma, koji je bitan za širenje krvnih žila.

Štite od moždanog udara

Zahvaljujući kaliju, hurme povoljno djeluju na nervni sistem, a kalij može smanjiti rizik od moždang udara za čak 40%.

Povećavaju energiju

Potopite nekoliko hurmi u kozje mlijeko i ostavite da stoje preko noći i dodajte med. Ovo piće jača tijelo i daje energiju.


haber.ba


Stavite čehno bijelog luka u usta i sačekajte nekoliko minuta: Nećete vjerovati šta će se desiti!



Uzimaju mali čen bijelog luka, stavljaju ga u usta i natapaju pljuvačkom,“šetajući“ po usnoj duplji. Ova procedura se radi ujutro tokom 30 minuta, kada je u našim ustima “đubrište”.

Efekat sisanja bijelog luka zaista je zapanjujući. Pljuvačka, zajedno sa hranljivim korisnim materijama dospijeva u krv, čisti krvne sudove i limfu. Takođe, bijeli luk jača usnu duplju i desni prestaju krvariti, piše “Uspešna žena“…

Nakon procedure, bijeli luk treba ispljunuti i oprati zube. Ako se, i nakon pranja zuba, osjeća miris, ubaciti u usta zrno kafe, ili malo peršunovog lista. Nekoliko gutljaja mlijeka će potpuno ukloniti miris bijelog luka iz usta.

Zašto stavljati bijeli luk u usta?

Bijeli luk odlično čisti krv
Stimuliše apetit
Štiti od epidemije gripa i drugih respiratornih bolesti
Nevjerovatno ojačava imunitet
Koristan kod anemije
Liječi hronični bronhitis
Pomaže kod bolesti bubrega i bešike
Čisti kožu
Ako vam predstavlja problem staviti cio čen bijelog luka u usta, počnite sa četvrtinom čena ili manjim komadićem, i polako povećavajte količinu.

“Sa ovim receptom se ranije nisam susretala. On je zaista veoma djelotvoran. Provjerila sam ga na sebi”, navodi jedna od svjedokinja ovog postupka:

“Pošto sam jedno vrijeme bila anemična (posljedica kursa agresivne hemioterapije), koristila sam dosta industrijskih preparata koji sadrže gvožđe. Dakle, ukinula sam ih i počela sam sisati bijeli luk, svako jutro. Nakon mjesec dana odradila sam laboratorijske nalaze krvi. Zamislite moje iznenađenje kada sam uvidjela da je moj hemoglobin 130 jedinica, prije je bio samo 90!

Ispričala sam za ovaj recept svojoj prijateljici, koja svake jeseni i proljeća počinje sa „magarećim” kašljem. Znate na šta mislim, kašljete, poput psećeg laveža, i mislite da ćete dušu povratiti. Počela je sisati bijeli luk i postala fanom ove metode, jer kašalj je postepeno nestajao.

Njen muž je imao probleme sa bubrezima (mislim da je imao kamen, sada se ne sjećam), u urinu je bilo krvi. Počeo je sisati bijeli luk, urin je postao čist, očistila se i koža.”

Ovakvih slučajeve iscjeljivanja je mnogo. Upornim korištenjem ovog recepta ljudi postižu veoma dobre rezultate.

haber.ba


Nedostatak jednog vitamina izaziva nepodnošljive simptome – a tumačite ih drugačije



Uz sve to, registrovano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezijuma. Nekada je samo jedan dnevni obrok sadržao potrebne količine, a danas ga ima samo u tragovima. U drugom planu su, i nepravilna ishrana, dnevno u prosjeku unesemo 175 mg, a potrebe su od 300-350 mg, brza hrana, uticaj stresa, intenzivniji način života, piše “B92“…

Bijeli hljeb i glazirana riža koje koristimo svakodnevno “pate” od nedostatka magnezijuma, pa ako se na sve doda i fosforna kiselina, jedan od bitnih sastojaka svih kola napitaka, pušenje i alkohol – za magnezijum nema života.

Simptomi nedostatka magnezijuma:

sklonost čestim depresijama
razdražljivost, uznemirenost, promjene raspoloženja
buđenje u toku noći uz grčeve u listovima, tikovi
osjećaj suhoće grla
sklonost niskom krvnom pritisku uz pojačan puls
zebnje i strahovi
niska tolerancija prema virusnim i bakterijskim infekcijama
Oni koji uzimaju preparate sa dodatkom magnezijuma uglavnom ih lako podnose, jer bioorganske soli magnezijuma ne draže želudac, a zbog najčešće kombinacije sa vitaminom B6 prodire u svaku ćeliju i tamo ostane. Ima i sposobnost da prevede B6 iz neaktivne u aktivnu formu, i zato uspijeva da ga održi u pravoj ravnoteži.

Magnezijum u sadejstvu sa vitaminom B6, pomaže da se smanji jačina PMS tegoba, da se menstrualni ciklus gotovo ne osjeti, ili lahko prebrodi, umanjuje neprijatnosti u menopauzi i poboljšava rad nervnog i srčanog sistema.

7 najboljih izvora magnezijuma:

zeleno lisnato povrće
orašasti plodovi i sjemenke
riba
soja
avokado
banane
tamna čokolada


haber.ba


Koseći travu mislila je da ju je nešto ujelo ali se pojavile crne tačke po tijelu…



Bojeći se stanja otišla je kod doktora gdje joj je rečeno da je u pitanju alergija. Ono što je iznenadilo jeste kasnije pojava svraba i debelih i čvrstih krasta na stomaku, leđima, nogama i stpalima.

Nakon sedam godina života utvrđeno je da žena boluje od čudnog stanja urtikarija vaskulitis i hipertioze.

Urtikarija vaskulitis je veoma rijedak autoimuni poremećaj organizma. Taj oblik utiče na kožu uzrokujući crvene mrlje zbog oticanja malih krvnih sudova.

Zašto nastaje i koji su uzročnici nije utvrđeno ni danas kod većine zabilježenih slučajeva.

Stanje se može povezati sa eritemskim lupusom i reumatoidnim artritisom.

Hipertireoza je još jedan od autoimunih poremećaja koji obično nastaje kada štitnjača ne proizvodi dovoljnu koliučinu tiroidnih hormona, piše “Info savjetnik“…


haber.ba


SALMONELA MOŽE BITI SMRTONOSNA: Zato zaštitite sebe i svoje najbliže, evo kako!



10 savjeta kojih se treba pridržavati kako bi izbjegli zarazu:

1. Važno je gdje držite svježe meso

Kada kupite svježe meso, čuvajte ga u posebnoj posudi na donjim policama u frižideru. Važno je da krv s mesa ne bi kapnula na drugu hranu u frižideru i da se tako izbjegne opasnost od potencijalne zaraze. Neka ta posuda bude dovoljno široka da vam svježe meso stane u nju i da spriječite bilo kakvo kapanje na okolne površine i hranu.

2. Stalno čistite površine i sve s čime kuhate

Svježe meso, pogotovo perad, dobro operite i posušite prije kuhanja. Sve kuhinjske plohe koje ste koristili prilikom kuhanja dobro očistite i isperite. Koristite dvije daske za rezanje – jednu za meso, drugu za povrće. Obje dobro operite deterdžentom i isperite. Posebnu pažnju posvetite daskama na kojima ste rezali meso. Operite ih ručno i ako je riječ o plastičnim daskama operite ih dodatno i u perilici za suđe. Drvene daske dobro operite deterdžentom i dobro isperite u vrućoj vodi.

3. Higijena ruku je najvažnija

Redovno perite ruke prilikom pripreme hrane. Kad završite s kuhanjem, još jednom dobro operite ruke. Čim završite sa svježim mesom, odmah operite ruke. Nemojte u isto vrijeme dirati svježe meso i bebe ili malu djecu.

4. Pazite da li je hrana dovoljno termički obrađena

Nemojte jesti nedovoljno skuhano meso, jaja ili nepasterizovano mlijeko. Jaja uvijek tvrdo skuhajte kako bi smanjili rizik od zaraze salmonelom na minimum. Meso dobro skuhajte ili ispecite. Svježe mlijeko skuhajte.

5. Pazite na prenos između uzročnika i rizičnih grupa

Izbjegavajte direktan i indirektan kontakt s reptilima i malom djecom ili hroničnim bolesnicima.

6. Hrana u restoranu

Ako u restoranu dobijete nedovoljno pečeno meso ili sirovo jaje, ne ustručavajte se vratiti ga. Vaše zdravlje je bitnije od pristojnosti. Meso u sredini mora biti dobro pečeno ili kuhano, svugdje iste, izjednačene boje, a ne ružičasto ili krvavo u sredini.

7. Posebnu pažnju posvetite jajima

Sirova jaja koja nisu termički obrađena koriste se u tiramisuu, domaćoj majonezi, domaćem sladoledu, umaku hollandaise, cezar salati i ponekim ukrasnim kremama. Čuvajte se tih jela. Uvijek pitajte jesu li u njima korištena sirova jaja i pristojno odbijte radi vlastite sigurnosti. U nekim restoranima možete pronaći tiramisu bez jaja upravo zbog sigurnosti.

8. Mala djeca i slatki pilići

Pilići i pačići mogu prenositi salmonelu u svojim crijevima te izmetom zaraziti svoj okoliš pa tako i cijelo svoje tijelo. Tako se djeca mogu izložiti salmoneli samo zato što su ih dirala. Zato je bolje da mala djeca, pogotovo novorođenčad i bebe ne diraju male piliće, pačiće i ostale ptice. Oni mogu doći u kontakt s bakterijom jednostavno držanjem, maženjem i poljupcima.

9. Spriječite rizik iz voća i povrća

Voće i povrće redovno perite prije upotrebe, a za malu djecu i ogulite i potom opet operite i povrće i ruke. Zatim očistite prostor na kojemu ste gulili i čistili to voće i povrće.

10. Pravilno skladištenje i korištenje skuhane hrane

Skuhanu hranu stavite u frižider ili zamrznite unutar dva sata nakon kuhanja. Svaki sljedeći put kada budete jeli tu hranu, zagrijte je do vrenja, a zatim jedite.


haber.ba


INFARKT JE POSTAO OPASNIJI ZA ŽENE?



Prema najnovijim istraživanjima, pušenje, alkohol, brza hrana, stres izazvan ganjanjem karijere, preintenzivno bavljenje sportskim aktivnostima ili pak potpuna odsutnost bilo kakve fizičke aktivnosti i izgladnjivanje kako bi se postigao trendovski androgini izgled doveli su do ozbiljnih posljedica, piše “Živim“…



Stoga su među ženskim spolom sve češći problemi koji su tradicionalno bili rašireniji među muškarcima, poput tumora debelog crijeva ili pluća, pa čak i ćelavosti.

Ugrožena prirodna hormonalna zaštita

Takav način života ugrozio je i prirodnu žensku hormonalnu zaštitu koju pružaju estrogeni pa je i infarkt postao jednako raširen među ženskim kao i među muškim spolom. Dodatni problem, kad su žene u pitanju, predstavljaju i zbunjujući simptomi.

Naime, kod muškarca infarkt ima klasične simptome koje pacijenti lako sami prepoznaju i na vrijeme potraže hitnu liječničku pomoć, dok se kod žena infarkt često manifestuje netipičnim simptomima poput mučnine, vrtoglavice ili bolova u želucu koji se mogu pripisati raznim drugim problemima pa ih stoga žene često zanemaruju.

Malo koja žena će, na primjer, “samo” zbog vrtoglavice pozvati hitnu pomoć, a možda je upravo ta vrtoglavica početak infarkta pa svaka minuta odgađanja pomoći može biti kobna.

Za loš ishod infarkta kod žena gotovo uvijek je krivo neprepoznavanje simptoma i nereagovanje i upravo je zbog toga on puno opasniji za žene nego za muškarce.


haber.ba


Ne paničite, ali budite oprezni – Deset simptoma raka



Naime, kako piše WebMD , ovo je deset simptoma koji bi mogli upućivati na razvoj karcinoma. Ako simptomi potraju više od dvije sedmice i osjetite zabrinutost, vrijeme je za posjet doktoru.



1. Promjene na prsima

Ako opipate kvržicu, ne smijete je ignorisati, čak i ako vam je mamograf normalan, upozorava dr. Carolyn Runowicz koja je i sama preboljela rak dojke, prenosi “Večernji“…

Pazite i ako su se bradavice počele ljuštiti jer bi to moglo indicirati na bolest bradavice koja se povezuje s rakom dojke u čak 95 posto slučajeva. Na pregled otiđite i ako se iz bradavica izlučuje mliječna tekućina ili sukrvica. Doktor bi trebao napraviti mamografiju te analizovati historiju bolesti te učiniti sonogram. Zavisno od rezultata, može uslijediti i biopsija.

2. Neobična krvarenja

Ako ste zašli u menopauzu (koja se računa kad prođe 12 mjeseci bez mjesečnice), svako je krvarenje nakon toga znak za upozorenje. Bez obzira na to je li riječ samo o kapljici krvi na donjem rublju ili jačem krvarenju, trebali biste odmah posjetiti doktora.

Krvarenje može indicirati na benigne izrasline ili polipe, ali i na rak endometrija ili cerviksa. Žene koje nisu ušle u menopauzu trebale bi prijaviti doktoru svako krvarenje koje im se učini sumnjivim i izvan mjesečnice.

3. Krv u stolici

Rak debelog crijeva treći je najčešći rak kod žena, a jedan od prvih njegovih simptoma rektalno je krvarenje. Nažalost, mnogi ga najprije povežu s hemeroidima, što i jest najčešći razlog za krv u stolici, ali pregled je ipak obavezan jer ćete samo tako biti sigurni da nije došlo do razvoja raka.

Obavezno posjetite doktora ako primijetite crvenu ili tamnu krv u stolici. Očekujte rektalni pregled i kolonoskopiju ako ste stariji od 50 godina, a možda se doktor za nju odluči i kod mlađih osoba.

4. Iscjedak

Vaginalni iscjedak neugodnog mirisa ili pun grudica može biti simptom raka vrata maternice (cerviksa). Znakovi su upozorenja kad sadrži krv i pojavljuje se između dvije mjesečnice. Pregled je obavezan kako bi se utvrdilo je li riječ o infekciji ili nečemu ozbiljnijem.

5. Nadutost

Rak jajnika ubica je broj 1 što se tiče tumora koji se razvijaju na reproduktivnim organima, a iako se do sada smatrao tihim ubicom, postoje simptomi na koje treba pripaziti. Najčešće su to nadutost, osjećaj da ste se zasitili ranije nego inače kad jedete, mijenjanje navika odlaska na zahod, kao što je češće mokrenje, bol u donjem dijelu leđa ili u zdjelici.

Doktori upozoravaju da se jedan do dva od ovih simptoma povremeno mogu javiti kod svake osobe, posebno nakon obilnog obroka, no ako osjetite dva ili više simptoma svaki dan tokom dvije sedmice, nazovite doktora. Očekujte pregled zdjelice, sonogram, možda vađenje krvi kao provjeru postoje li stanice raka u organizmu.

6. Nagla promjena težine koju ne možete objasniti

Dva kilograma viška nisu za zabrinjavanje, ali ako primijetite da već par mjeseci postajete sve deblji, a niste promijenili prehrambene navike i još uvijek redovno vježbate, to može biti rezultat nakupljanja tekućine u trbuhu povezanim s rakom jajnika.

Neobjašnjivi gubitak 5 kilograma isto može upućivati na rak, kažu u Američkom društvu za rak, a najčešće se radi o raku gušterače, želuca, raku pluća ili jednjaka. Kod žena se nagle promjene težine najčešće događaju zbog poremećaja rada štitnjače pa će doktor najprije napraviti test za provjeru rada te žlijezde.

7. Uporan kašalj

Kašalj koji ne prestaje ni nakon dvije ili tri sedmice, a nije podstaknut alergijama ili infekcijom dišnih puteva, zahtijeva pregled doktora, posebno ako iskašljavate krv. Doktoru treba poći i ako je kašalj produkt pušenja ili ste bili izloženi pasivnom pušenju.

Pušenje je među najčešćim uzročnicima smrtnosti žena, ističu doktori, ali većina dijagnoza raka pluća kod nepušača postavi se upravo ženama. Očekujte rendgen pluća.

8. Promjene na limfnim čvorovima

Ako osjetite da su limfni čvorovi tvrdi u vratu ili ispod pazuha, posjetite doktora. Natečeni limfni čvorovi uglavnom su uzrokovani upalom, no limfom, te rak prsa, glave, vrata ili pluća također se može pojaviti kao natečeni limfni čvor. Moguće je da će doktor napraviti biopsiju.

9. Hronični umor

Ako ste kronično umorni i stanje se ne popravlja ni kad se dobro odmorite i često se tako osjećate, posjetite doktora jer bi to mogla biti indikacija leukemije, raka crijeva ili želuca.

Doktor će napraviti testove krvi i provjeriti kako radi štitnjača da bi isključio poremećaj povezan s njom.

10. Promjene na koži

Pratite promjene na koži i ako primijetite makar točkicu koja vam je sumnjiva, nazovite doktora. To uključuje i ranice npr. u ustima koje nikako da zacijele. Ako pri tome i pušite, pregled je obavezan jer ranice mogu biti znak raka usta.

Ranice ili lezije na vaginalnom području također treba pokazati doktoru, a lezija na vagini koja ne zacjeljuje mogla bi upućivati na rak vulve, kao i promjene na madežima ili s pigmentacijom. Jednostavna biopsija riješit će svaku dilemu oko toga je li riječ o melanomu vulve.

haber.ba


Kako preživjeti prvu posjetu ginekologu?



Velik broj mladih djevojaka dolazi po savjet u ginekološku ordinaciju i vrlo savjesno brine o svom spolnom zdravlju. Na žalost, postoji mnogo djevojaka koje zbog nedostupnosti korisnih informacija, stida ili nerazumijevanja okoline, ne znaju kako potražiti pomoć, piše “Ordinacija“…



Strah se javlja kad je nešto novo i nepoznato, zato ću pokušati predočiti što djevojka može očekivati pri prvom posjetu ginekološkoj ordinaciji.

Kako razgovarati s ginekologom?

Posjeta započinje razgovorom pri čemu će ginekolog pitati o trenutnim tegobama te dobiti sliku općeg zdravlja djevojke, njenoj uhranjenosti, tjelesnoj aktivnosti, navikama, primjeni lijekova te bolestima u porodici.

Kada se treba posavjetovati s ginekologom?

Uvriježeno je mišljenje da se ginekologu ide nakon prvog spolnog odnosa, ali ginekološke tegobe se mogu javiti puno prije toga.

Najčešći razlozi prvog posjeta su bolne i obilne menstruacije, neredovite menstruacije te svrbež i pečenje stidnice. Ginekološke smetnje se mogu preklapati sa smetnjama mokrenja i probavnim tegobama.

Zašto je važan datum zadnje menstruacije?

Dok su naše majke bilježile menstruacijski ciklus na papirnate kalendariće, danas postoje popularne aplikacije na mobitelima. Kako god, važno je da se pamti jer je datum zadnje menstruacije nezaobilazno pitanje.

Menstruacijski ciklus započinje prvim danom jedne menstruacije i završava prvim danom sljedeće menstruacije, te najčešće traje 28 – 35 dana.

Prateći dane ciklusa, djevojka može pratiti promjene na vlastitom tijelu te bolje opisati ako se pojave neke tegobe. Ako je riječ o trudnoći, trajanje trudnoće brojimo od datuma zadnje menstruacije.

Kako izgleda pregled kod ginekologa?

Pregled se obavlja na ginekološkom stolu i započinje pregledom anatomije vanjskog spolovila.

Potom se rodnica i vrat maternice prikazuju pomoću valjkastog instrumenta pri čemu se promatra iscjedak u rodnici, izgled rodnice i vrata maternice. Ako je djevojka spolno aktivna više od godinu dana, trebalo bi učiniti i prvi Papa test. To je uzimanje obriska odljuštenih stanica rodnice i vrata maternice koji se razmazuju na stakalce i šalju na analizu da bi se vidjelo postoji li kakva upala ili promjene na stanicama.

Slijedi palpacija veličine, izgleda i osjetljivosti maternice i jajnika.

Svaki ginekološki pregled završava ultrazvučnim pregledom maternice i jajnika. Kod spolno aktivne djevojke, ultrazvučni pregled se radi rodničkim putem i pri tom mokraćni mjehur treba biti ispražnjen (treba se pomokriti neposredno prije pregleda).

Ginekološki pregled djevojčice se radi na krevetu za preglede i uvijek u prisutnosti roditelja.

Ovisno o tegobama, ponekad će biti dovoljan samo ultrazvučni pregled preko trbušne stijenke pri čemu mokraćni mjehur mora biti barem djelomično ispunjen. Više pažnje posveti se postojanju sekundarnih spolnih osobina i anatomiji vanjskog spolovila. Ako je potrebno, palpacija maternice i jajnika se učini kroz završno debelo crijevo. To nije neobično niti bolno, ako se sjetimo da na sličan način majke stavljaju maloj djeci čepiće za snižavanje tjelesne temperature.

Upale spolnih organa

Većina adolescenata je spolno aktivna, a često ne koriste kondom – ne samo kao zaštitu od neželjene trudnoće već i kao zaštitu od spolno prenosivih bolesti.

Rano započinjanje se*sualnog života dok su spolni organi još u razvoju i neotporni na infekcije, veći broj partnera te nekorištenje kondoma, mogu uzrokovati upale koje se najčešće očituju pojačanim iscjetkom iz rodnice neugodnog mirisa i bolovima u donjem dijelu trbuha. Međutim, velik broj upala može proći s blagim simptomima ili posve neopaženo, što dugoročno može oštetiti spolno zdravlje u vidu neplodnosti ili pojave zloćudnih bolesti.

Kontracepcija

Mladi rano stupaju u spolne odnose, ali se nedovoljno štite od neželjene trudnoće misleći da se neće baš njima dogoditi. Kondom bi trebao biti prvi izbor kontracepcije, ali ujedno i zaštita od spolno prenosivih bolesti.

Ako djevojka želi koristiti kontracepcijske pilule, prethodno je potrebno učiniti ginekološki pregled i određene laboratorijske pretrage.


megagiga.info


SAVRŠEN LIJEK: Smanjuje krvni pritisak, bori se protiv tumora i čisti jetru!



Osim toga, pomaže u liječenju kardiovaskularnih bolesti i smanjuje krvni pritisak. Istraživanje u Londonu je pokazalo da samo jedna čaša cveklinog soka dnevno, smanjuje visok krvni pritisak.

Istraživanje u Melburnu je pokazalo da se samo 6 sati nakon unosa cveklinog soka, krvni pritisak normalizuje.

Cvekla jača naš organizam i povećava izdržljivost, a to ima uticaj na smanjenje rasta tumora i njegovo liječenje. U slučaju raka dojke i prostate, smanjuje rast tumora i do 12.5%.

megagiga.info


ČUDO IZ PRIRODE: Ovo je biljka koja liječi rak!



Međutim, ova biljka, slatki pelin, zapravo je nevjerovatno otkriće u borbi protiv ove smrtonosne bolesti. Iako je istraživanje tu, pred nama, čisto sumnjamo da će farmaceutska industrija ikada prihvatiti da jedna biljka može ono što hiljade njihovih sintetičkih lijekova nikada neće moći, piše “Dnevno“…



Dakle, prema nedavnim istraživanjima koja su objavljena u “Life Science”, artemisinin – derivat biljke Sweet wormwood (Artemisia Annua L., doslovan prijevod s engleskog – slatki pelin), a koji je korišten u kineskoj medicini – može ubiti 98 posto stanica raka grudi za manje od 16 sati.

Ako se biljka koristi sama, uzrokuje 28-postotno smanjenje stanica raka grudi, ali u kombinaciji sa željezom, slatki pelin uspio je “izbrisati” rak gotovo u potpunosti.

Štaviše, na normalne i zdrave stanice grudi nije gotovo uopće bilo uticaja u ovom istraživanju što je, za razliku od hemoterapije, revolucionarno jer hemoterapija osim što ubija loše rak stanice, ona ubija i zdravo tkivo i tako ozbiljno narušava ljudski organizam.

Artemisinin je u prošlosti bio korišten kao snažno antimalarijsko sredstvo, ali sada je dokazano da je efikasan i protiv raka. Kada je subjektima u objavljenoj studiji dodano i željezo, koje se često nakuplja u tkivu grudi, ali naročito u stanicama zaraženim rakom, artemisinin je selektivno napadao “loše” stanice, dok “dobre” stanice nije dirao.

“Sve zajedno, naši rezultati dokazuju da artemisininovo ometanje E2F1 transkriptivnog faktora posreduje u zaustavljanju staničnog kruga stanica raka grudi i predstavlja kritični transkripcioni put kojim artemisinin kontroliše rast reproduktivnih stanica raka”, kažu u zaključku istraživanja laboratorija za rak Univerziteta u Kaliforniji.

Željezo se skuplja u kancerogenim stanicama sa posebnim receptorima koje im pomažu u dijeljenju stanica (zvanim “transferrin” receptori). Normalne stanice vjerovatno imaju ove receptore, ali kancerogene stanice ih imaju u većim količinama, i prema tome, mogu biti ciljane kombinacijom željeza i artemisinina.

Do sada je bilo puno eksperimenata koji dokazuju da artemisinin može efikasno ukloniti bolest u prisutnosti željeza. Taj ekstrakt je u Kini korišten hiljadama godina protiv malarije.

Parazit malarije ne može živjeti u prisutnosti artemisinina jer je pun željeza.

Do sada je ovaj ekstrakt bilo teško nabaviti po povoljnijim cijenama, ali s povećanim interesom za ovu biljku i cijena bi mogla biti prihvatljivija.

Francuski proizvođač lijekova “Sanofi” obećao je proizvodnju 50 do 60 tona artemisinina svake godine, nadajući se da će zadovoljiti potražnju svjetskog tržišta.

haber.ba


OPASAN VIRUS UZEO MAHA: Naučite kako zaštititi sebe prije nego bude prekasno!



Humani papiloma virus napada i muškarce i žene, a prenosi se seksualnim putem. Ako se ne liječi, može postati veoma opasno jer može dovesti i do nastanka raka. Zato budite veoma oprezni i zaštitite se.

Naučnici su otkrili čak 100 vrsta ovog virusa. Neke vrste uzrokuju bradavice na rukama i nogama, ali su bezopasni. Iapk, postoji oko 40 vrsta ovog virusa koje se pojavljuju na genitalnom području. Razvoj ove vrste HPV-a može dovesti i do raka.



Virus se širi kontaktom sa genitalijama, sluznicama ili tjelesnim tekućinama ili kontaktom sa kožom zaražene osobe. Međutim, najčešće se prenosi seksualnim putem i zato je bitna zaštita prilikom seksualnih odnosa.

Ipak trebate znato da ni kondomi nisu 100 postotna zaštita od ovog virusa. Savjetuje se odlazak kod ljekara i naravno žene trebaju obavljati ginekološke probelme.

Čak 10 ili 20 godina poslije zaraženosti ovim virsom, postoji mogućnost razvoja raka grlića maternice. Zato se redovno pregledajte.

Za više postova o zdravlju slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.

megagiga.info


RAK ŽELUCA – TIHI UBICA: Ovo su najčešći simptomi koje ne smijete zanemariti!



Ovaj tip raka se prvo zahvati želudac, pa se onda širi na druge organe. Nažalost, to širenje se desi i prije pojave simptoma.

Ipak, trebate biti upoznati sa simptomima, a o ovom članku ćemo vam navesti neke simptome i faktore rizika. Zato ne ignorišite simptome i informišite se.



Simptomi raka želuca:

-Mučnina i povraćanje
-Loša probava, žgaravica
-Gubitak apetita
-Slabost i umor
-Kravrenja( povraćanje krvi ili pojava krvi u stolici)
-Nadutost
-Proliv ili zatvor
-Bolovi u stomaku.

Faktori koji povećavaju rizik od razvoja raka želuca

–    Starost (obično se javlja kod osoba starijih od 55 godina)
–    Pušenje i pretjerana konzumacija alkohola
–    Nasljedni faktori
–    Unošenje dimljenih, slanih, prženih, nezdravih namirnica
–    Prisutnost Heliobacter pylori u želucu
–    Prethodna operacija želuca.



Ako uočite simptome, posjetite ljekara. Informišite, jer postoje i prirodni načini kojima možete liječiti razna stanja raka.

megagiga.info


Rak umire u samo 42 sata! Ovaj sok je izliječio više od 50 hiljada ljudi!



Cvekla je veoma zdrava i sadrži mnogo vitamina B1, B2,B6 i C i minerala kao što su kalcij, fosfor, magnezijum, natrij.

Snažan je antioksidans te zbog toga posjeduje  mnoga ljekovita svojstva. Sadrži betain, za koji su istraživanja pokazala da uništava kancerogene ćelije.



Sok od cvekle je odličan u liječenju raka. Za rzilku od hemoterapije koja ubija i loše i dobre ćelije našeg organizma, ovaj sok će ubiti samo kancerogene ćelije, a neće uništiti one dobre.

Daje nam energiju i jača naš imuni sistem. Sve više ljudi odbija hemoterapiju zbog prirodnog liječenja koje je dalo bolje rezultate.

Za pripremu ovog lijeka potrebno vam je:



55% od cvekle
20% celera (korijen)
 20% od mrkve
3% od krumpira
2% od rotkvice
Pomiješajte sve sastojke i počnite piti sok minimalno 2 puta dnevno i dobit ćete pozitivne rezultate. Za više postova o zdravlju i prirodnim lijekovima ne oklijevajte i posjetite našu stranicu češće i podijelite sa vašim prijateljima.

megagiga.info



Sjećate se dječaka koji je bio napušten i na rubu smrti? Ovako izgleda godinu dana kasnije…



Praznovjerje je nažalost mnogo zastupljeno. Ljudi vjeruju da će ima crna mačka donijeti nesreću, a nisu svjesni da je to samo boja i da je crna mačka ista kao i ostale mačke.

U Africi je praznovjerje još gore, čak je dovelo do toga da u nekim mjestima roditelji smatraju svoju djecu vješticama.

To je zaista užasan običaj jer su roditelji ubijeđeni da im se loše stvari dešavaju zato što su im djeca vještice ili šta već. Zbog toga ih  izbacuju iz kuće i ostavljaju ih da umru. Užasno!



Nezamislivo je da to rade iz čistog praznovjerja. Tako je ovaj dvogodišnji Nigerijac lutao selom, mršav i prekriven crvima. Umirao je. Niko mu nije želio pomoći jer je smatran vješcem.

Čak 8 mjeseci je sam tumarao i preživljavao. Možete li i zamisliti šta je 8 mjeseci lutanja za tako malo dijete?
Ipak sreća je  to što ga je pronašla divna osoba, Anja Ringgren Loven.

Pomogla mu je i nazvala ga „Hope“ i time pokazala da majka ne mora roditi dijete da bi postala majka. Usvojila ga je i brine se o njemu zajedno sa svojim sinovima.

Poslije sedmica liječenja, mali Hope se oporavio, a nakon godinu dana on izgleda ovako:



megagiga.info

Bolovao je od RAKA i rekli su mu da ima još 18 mjeseci života. Potpuno se izliječio i sada otkrio kako…



Tridesettrogodišnjem Davidu Hibbittu iz Engleske doktori su dali samo još 18 mjeseci života, a on  je ipak odlučio da se ne preda i probao je ovu metodu liječenja uljem kanabisa.


Prošao je hemoterapije koje su ga samo iscrpile,a nisu mu pomagale. Čak mu je dio crijeva odstranjen, ali ni to nije pomoglo. Zbog toga se odlučio okrenuti prirodi.Koristio  je ulje kanabisa čija je cijena po gramu 80 dolara.

David objašnjava:

„Prijatelji su mi rekli da probam ulje kanabisa i odmah sam odbio jer nisam želio da koristim drogu. S druge strane, hemoterapija nije davala efekta i umirao sam. VIše nisam imao šta izgubiti, zato sam probao ovu metodu i ne kajem se.“



Ulje kanabisa je dalo izvrsne rezultate i on sada planira zajedničku budućnost sa djevojkom Heather Martin.
Zato se treba dobro informisati o alternativnom liječenju i ne odustajati jer mislite da nema šanse. Ima, samo morate dati sve od sebe.

Ovo je samo još jedan u nizu primjera ljudi koji su uspješno dobili bitku sa kancerom i dovoljno govori o tome zašto baš toliko farmaceutske kompanije negiraju ovaj lijek i ne žele da postane dostupan svima…

megagiga.info

Evo šta će se dogoditi sa vašim tijelom ako pijete 1 pivo SVAKI DAN! Ovo će vas obradovati…



Pivo nosi mnoge zdravstvene prednosti, zbog bogatsva vitaminima B i proteinima.  Ovo su prednosti koje donosi konzumacija piva (naravo, ne pretjerana):

–    Dobro je za bubrege jer smanjuje rizik od bubrežnog kamenca
–    Smanjuje nivo holestreola
–    Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka
–    Djeluje na memoriju
–    Smanjuje stres i anksioznost
–    Silicij koji je prisutan u pivu, djeluje na gustoću kostiju
–    Djeluje protiv nesanice
–    Smanjuje rozik od srčano udara
–    Bogato je vitaminima B kompleksa



Kao što ste mogli pročitati, pivo ima svojih prednosti, ali to ne znači da ga trebate pretjerano konzumirati.

Pivo je također alkohol i konzumirajte u manjim tj. normalnim količinama, a osobe koje ne piju alkohol, mogu se okrenuti drugim prirodnim napicima , kao što su sokovi od voća i povrća.

Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima. Hvala!

megagiga.info